Voulez-vous coacher avec moi ?

Qu’il est loin le temps où le coaching était réservé aux people et sportifs de haut niveau… Désormais, le caprice de star est à portée de main (et parfois de portefeuille) : des coachs en veux-tu en voilà vous apprennent à travailler, manger, vous habiller, ou encore à décorer…

Le phénomène coaching

Au début, ce terme ne désignait que les entraîneurs sportifs. L’émergence des notions de performance, de bien-être et d’individualisme ont donné naissance à de véritables « gourous » de vie, professionnelle d’abord : aujourd’hui, 44% des entreprises françaises y auraient recours. Puis le coach s’est peu à peu immiscé dans la sphère privée de Monsieur et Madame Toulemonde : les life coach et mental coach étaient nés. Ils seraient aujourd’hui environ 2000 en France.

Coach minceur

Marre de vos exercices fitness devant la cassette de Cindy Crawford ? Empruntez-lui plutôt son coach ! Pour environ 50 euros la séance d’une heure, ce personal trainer vient à votre domicile pour vous accompagner dans vos séances de gym, d’étirement, de fitness…

Coach beauté

C’est la grande tendance actuelle en matière de beauté, apparue en 1980 aux Etats-Unis. Le secret du succès ? Un habile mélange de psychologie, d’observation, de bon goût et de bon sens, qui révèle tout votre potentiel pour environ 650 euros. Et pour réveiller le gros gentil look qui sommeille en vous, faites appel à un coach shopping, ou personal shopper. Son rôle : dégotter la tenue idéale selon votre budget.

Coach drague

Vous êtes beau (belle) et looké(e), mais toujours pas abordé(e) ? Ne pas savoir draguer n’est plus une fatalité, grâce aux love coachs, nés en 1999 aux Etats-Unis, qui vous accompagnent dans tout le processus de séduction. Clins d’oeils bien placés, petites phrases bien lancées, compliments bien calculés : souriez, vous êtes parfait. Un exemple ? Démonstration avec le très charmant love coach Will Smith, dans le film Hitch !

Coach maison

Pour environ 150 euros par heure, votre coach perso vous transmet son savoir-faire et vous évite les faux pas. A l’écoute de vos envies et de vos goûts, ce gourou de la déco vous conseillera par exemple d’adopter la collection Playing Chef pour égayer d’une note acidulée votre intérieur immaculé, ou de choisir les lignes épurées de la collection Confusion pour un mélange de sobriété et d’élégance sept jours sur sept. Parce qu’il est des règles d’harmonie et d’utilisation de l’espace auxquelles vous ne pouvez déroger !

Coach cuisine

Vous aimez recevoir autour de cacahuètes et de chips ? Si vous voulez garder vos amis, il est temps de faire appel à un coach en cuisine. En cours particuliers ou collectifs, votre cuisinier propose des ateliers à thème pour apprendre à cuisiner exotique, à choisir le vin qu’il faut, ou tout simplement à or-ga-ni-ser sa cuisine.
Si vous penchez pour la version diététique, les coachs nutrition, meilleurs alliés de vos régimes, viennent vous apprendre à manger en faisant le tri dans votre réfrigérateur. Redécouvrez le plaisir au petit déjeuner d’un œuf à la coque et d’un thé vert servi dans le service Happy Morning.

On n’est jamais mieux servi que par son coach !